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Einklang von Körper, Geist & Seele
im Yoga- und Pranazentrum Birkendorf
Yoga Sessions - 1,5 Std - 12,00 €
Dienstag Morgens 8.30 Uhr
Dienstag Abends 18.30 Uhr
Mittwoch Abends 18.30 Uhr
KOSTENLOS
SCHNUPPERN
Sri Sai Prana Yoga
Yoga - Swamin Shivananda
Voraussetzung: Yogakenntnisse
mit Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
Einklang von Körper, Geist & Seele
HATHA YOGA GRUNDKURS - 100 €
8 x MONTAGS 14. OKT. - 2. DEZ.
mit Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
KURS I MORGENS 9.00 Uhr
KURS II ABENDS 18.30 Uhr
KOSTENLOS
SCHNUPPERN
Sri Sai Prana Yoga
Hatha Yoga - Swamin Shivananda
Dauer: 1,5 Stunden / ohne Voraussetzungen
im Yoga- und Pranazentrum Birkendorf
Zum Birkle 14 * 79777 Ühlingen-Birkendorf
POWER WORKSHOP
mit Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
ENERGETISIERE DEIN LEBEN
FREITAG 19. JULI
18 Uhr - 21 Uhr
Kosten 40 €
ohne Voraussetzungen
Körperlich und/oder mental erschöpft?
Unruhig und ständig unter Strom?
-
Drücke die Stopptaste zu Stress & Co.
-
Tanke Kraft & Lebensfreude.
-
Erhole & regeneriere dich schnell.
-
Komme in deine Mitte.
-
Bringe Körper & Geist in Einklang.
GLEICH
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im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
ZUM YOGA & PRANA TAG
mit
Getränken
& Snacks!
SAMSTAG 29. JUNI
9 UHR - 18 UHR
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
EINLADUNG
ZUM PROGRAMM
auf Spendenbasis
Bildquelle: WIX
ZUM BIRKLE 14 • 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
www.prana-suedschwarzwald.de • Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA & PRANA TAG
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
PROGRAMM
ohne Voraussetzungen
Yoga Schnupperstunde
9.00 Uhr - 10.30 Uhr
Superbrain Yoga
11.00 Uhr - 13.00 Uhr
FriedensYoga
14.00 Uhr - 15.30 Uhr
Prana Erlebnis Workshop
16.00 Uhr - 18.00 Uhr
erfahre mehr
www.prana-suedschwarzwald.de • Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
ZUM BIRKLE 14 • 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
YOGA SCHNUPPERSTUNDE
9.00 Uhr - 10.30 Uhr
EINKLANG VON KÖRPER, GEIST & SEELE.
Durch Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation verbesserst du deine Gesundheit & Beweglichkeit, reduzierst deinen Stress und förderst deine geistige Klarheit und Konzentration.
Bildquelle: WIX
ZUM BIRKLE 14 • 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
www.prana-suedschwarzwald.de • Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
WORKSHOP SUPERBRAIN YOGA
11.00 Uhr - 13.00 Uhr
UNGLAUBLICH, ABER WAHR.
Klar denken, leicht erinnern, lange konzentrieren und das durch nur 2-3 Minuten täglichen Einsatz der Superbrain Yogaübung.
Bildquelle: WIX
www.prana-suedschwarzwald.de • Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
ZUM BIRKLE 14 • 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
FRIEDENSYOGA
14.00 Uhr - 15.30 Uhr
YOGA & MEDITATION.
Trage Frieden mit einem Lächeln im Herzen weiter.
Während dem Yoga bringst du Körper, Geist und Seele in mehr Einklang, kombiniert mit einer kurzen Friedensmeditation erschaffst und erlebst du Frieden in dir und um dich herum.
Bildquelle: WIX
www.prana-suedschwarzwald.de • Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
ZUM BIRKLE 14 • 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
PRANA ERLEBNIS WORKSHOP
16.00 Uhr - 18.00 Uhr
KOMMEN, FRAGEN, TESTEN UND ERLEBEN.
Erlebe und erfahre, was Prana Heilung ist und kann. Ob du sie auch bei Tieren & Pflanzen einsetzen kannst? Was Aura, Chakren & ihre Aufgaben sind? Was Charisma oder Ausstrahlung bedeutet? Wie du schnell Kraft tanken, Stress & Unruhe reduzieren kannst. u.v.m.
Bildquelle: WIX
ZUM BIRKLE 14 • 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
www.prana-suedschwarzwald.de • Yoga- & Pranalehrerin Ingrid Hirzle
JETZT
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Bildquelle: WIX
YOGA & PRANA TAG
SAMSTAG 29. JUNI
Yoga- & Pranazentrum Birkenddorf
mit Yoga- und Pranalehrerin Ingrid Hirzle
Sri Sai Prana Yoga * Pranic Healing MCKS * Meditation
Zum Birkle 14, 79777 Ühlingen-Birkendorf
PROGRAMM
Einklang von Körper, Geist und Seele.
Sri Sai Prana Yoga ist ein Hatha Yoga, in dem alte Yogatradition und fokussierte Spiritualität in den modernen Alltag integrierbar gemacht werden. Es beruht auf der Anschauung, dass die Quelle unserer Kraft in uns selbst ruht und durch Yoga der Weg dorthin wieder frei wird.
01 - 9.00 Uhr Yoga Schnupperstunde
02 - 11.00 Uhr Workshop Superbrain Yoga
03 - 14.00 Uhr FriedensYoga
04 - 16.00 Uhr Prana Erlebnis Workshop
JETZT
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Bildquelle: WIX
YOGA & PRANA TAG
SAMSTAG 29. JUNI
Yoga- & Pranazentrum Birkenddorf
mit Yoga- und Pranalehrerin Ingrid Hirzle
Sri Sai Prana Yoga * Pranic Healing MCKS * Meditation
Zum Birkle 14, 79777 Ühlingen-Birkendorf
PROGRAMM
Yoga & Meditation gehören zusammen.
Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang und erfahre, was das traditionelle Sri Sai Prana Yoga ausmacht.
Erschaffe und erlebe Frieden in dir und um dich herum und trage ihn mit einem Lächeln im Herzen weiter.
01 - 9.00 Uhr Yoga Schnupperstunde
02 - 11.00 Uhr Workshop Superbrain Yoga
03 - 14.00 Uhr FriedensYoga
04 - 16.00 Uhr Prana Erlebnis Workshop
JETZT
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Bildquelle: WIX
YOGA & PRANA TAG
SAMSTAG 29. JUNI
Yoga- & Pranazentrum Birkenddorf
mit Yoga- und Pranalehrerin Ingrid Hirzle
Sri Sai Prana Yoga * Pranic Healing MCKS * Meditation
Zum Birkle 14, 79777 Ühlingen-Birkendorf
PROGRAMM
Unglaublich aber wahr, teste selbst ...
Ausgeglichenheit, innere Ruhe, schnelles und klares Denken kannst du durch ein regelmäßiges Umsetzten der Superbrain Yogaübung erreichen und das durch 2-3 Minuten täglichen Einsatz.
01 - 9.00 Uhr Yoga Schnupperstunde
02 - 11.00 Uhr Workshop Superbrain Yoga
03 - 14.00 Uhr FriedensYoga
04 - 16.00 Uhr Prana Erlebnis Workshop
JETZT
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Bildquelle: WIX
YOGA & PRANA TAG
SAMSTAG 29. JUNI
Yoga- & Pranazentrum Birkenddorf
mit Yoga- und Pranalehrerin Ingrid Hirzle
Sri Sai Prana Yoga * Pranic Healing MCKS * Meditation
Zum Birkle 14, 79777 Ühlingen-Birkendorf
PROGRAMM
Erlebe selbst - Antworten bekommst du am Yoga- & Pranatag.
Was sind Aura und Chakren, ihre Aufgaben? Wie tanke ich Kraft (Prana)? Oder, wie komme ich runter? Charisma oder Ausstrahlung, was sagt das aus? Was ist und kann die Prana-Heilung (Pranic Healing)? Ist sie nur bei Menschen einsetzbar oder auch bei Tieren?
01 - 9.00 Uhr Yoga Schnupperstunde
02 - 11.00 Uhr Workshop Superbrain Yoga
03 - 14.00 Uhr FriedensYoga
04 - 16.00 Uhr Prana Erlebnis Workshop
Prana Grundkurs 17./18. Mai
Bildquelle: WIX
Health
Energy,
& Joy
Prana for
& You
Harmony &
Wisdom &
&
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
17./18.
Mai
FÜR DICH & DEINE FAMILIE
PRANA GRUNDKURS
Pranic Healing MCKS
mit Prana- & Yogalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA- & PRANAZENTRUM * ZUM BIRKLE 14 * 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
DIE STOPPTASTE ZU STRESS & CO. DRÜCKE
PRANA GRUNDKURS
Pranic Healing MCKS
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA- & PRANAZENTRUM * ZUM BIRKLE 14 * 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
IN DEINEN HÄNDEN
PRANA GRUNDKURS
Pranic Healing MCKS
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA- & PRANAZENTRUM * ZUM BIRKLE 14 * 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
FÜR GUTE BEZIEHUNGEN
PRANA GRUNDKURS
Pranic Healing MCKS
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA- & PRANAZENTRUM * ZUM BIRKLE 14 * 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
FÜR EIN KRAFT- & FREUDVOLLES LEBEN
PRANA GRUNDKURS
Pranic Healing MCKS
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA- & PRANAZENTRUM * ZUM BIRKLE 14 * 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
FÜR GLÜCKLICHE GELENKE
PRANA GRUNDKURS
Pranic Healing MCKS
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA- & PRANAZENTRUM * ZUM BIRKLE 14 * 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
FÜR MENSCHEN & TIERE
PRANA GRUNDKURS
Pranic Healing MCKS
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
YOGA- & PRANAZENTRUM * ZUM BIRKLE 14 * 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
"Energie für dich & deine Familie."
Pranic Healing MCKS
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
"Drücke die Stopptaste zu Stress & Co."
Pranic Healing MCKS
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
"Gesundheit in deinen Händen."
Pranic Healing MCKS
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
"für gute Beziehungen"
Pranic Healing MCKS
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
"Für ein kraft- & freudvolles Leben."
Pranic Healing MCKS
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
"Für glückliche Gelenke."
Pranic Healing MCKS
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
mit Prana- und Yogalehrerin Ingrid Hirzle
"Für Menschen & Tiere."
Pranic Healing MCKS
ZUM BIRKLE 14, 79777 ÜHLINGEN-BIRKENDORF
im Yoga- & Pranazentrum Birkendorf
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